しろゆきの50代 人生の楽しみ方
ワクワクする道を選ぼう!
生活

からだ喜ぶ食卓へ

しろゆきです

「毎日、何を食べてますか?」

自称”健康オタク”の私

日々、筋トレ、デトックス、食事、モチベなど、

何かしら自分を上げることをしています。

高齢になった両親に会いに行くと、

ほとんど出かけることが出来なくなり、テレビや孫ちゃん達の成長だけが

楽しみな二人。

そんな中でも、食事は楽しみの一つ。

どうしても自分で作って食べて片付けるというのがとても億劫に

なってきていて、食事を届けてくれるのにも助けてもらっていますが、

味が同じようで、あまり美味しくないようです。

私がたまに作って持って行くと、とても喜ばれます。

大した料理ではありませんが、やはり人が作った料理というのは、

レストランのような味ではないけど、美味しいみたいですね。

料理を持って行って、顔見せて、孫ちゃんの話を聞くだけで

嬉しそうな顔をしてくれます。

何も出来ない私ですが、1日でも1時間でも、長く元気に過ごしてもらえたらと思います。

そのためには、やはり、食事。

いい食事の為には、いい素材のをいただく。

それがまずは大事です。

地元野菜など、新鮮な食材をいただき、健康な毎日を送りたい。

そう強く思います。

ABOUT ME
shiroyuki
短大を卒業後、出版業界で営業職5年。とても充実した日々を送っていましたが、長くは続けれないと分かり、路線を変更することを決断。兼ねてから留学することが夢だったので思い切って日本を飛び出す。英語が好きでしたが、これからは中国語が話せるほうがいいかも?と北京へ。帰国後結婚→出産→子育てを経て、家族と共に上海駐在生活。帰国後さまざまなパートをするも長く続かず、やっと中国語の通訳の仕事に就くもコロナで退職。在宅でできるライターをしながら、介護がスタート。実家を片付け貸し出す作業をすることで、不動産投資の世界に出会う。家でできるという健康サロンの経営をしながら、パワフルに活動中。